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いよいよ

こやつに、お世話にならなきゃって

とこまで来てます。



更年期障害。

いやな言葉だけど、付き合わなきゃです。

発作が起きる状況

顔が、（人前に出て上がった時のように）

カァーってなって、ジワーッと熱くなり。

額とこめかみ、うなじと

ジワリと汗が出て、すぐに、

玉のような汗。

タラタラと流れ落ちます。

もともと、新陳代謝は良いので、

酷い時は、腕や足からも出るけど

主に顔、頭部。

辛いです。

発汗と共に、心拍数も上がります。

そしたら、なんとも言えない気分になります。

イライラと言うか…もやもや⁉︎


イライラですね。

どうしようもない感覚。

死んだ方がマシとさえ

思うこともあったり。

でも、ほんの数分のこと。

治ったら、汗かいてるから、スッと寒気がきたり。

発作周期もバラバラ。

治って、すぐ起こったり、

忘れた頃に、起こったり。

命の母に頼らなければ…

頼ってみてもいいのかなぁ。

ホント、気持ちが辛い日々。